【10月28日発売】新商品6品の値段・カロリー・販売地域一覧
2026年10月28日（水）以降に順次発売される注目商品は、次の6品です。
価格は税抜・税込の順。税込価格は軽減税率8％適用。
出典：セブン‐イレブン公式「サンドイッチ・ロールパン」商品情報。各商品の発売日はいずれも2026年10月28日以降順次。
価格だけで比較すると、最も手頃なのは138円のブロッコリーサラダロール。サンドイッチでは280円のハム胡瓜サラダサンドが最安です。
一方、最も高いのは420円のチキン＆チリ。たんぱく質を重視する人には、398円のチキンロールも有力な選択肢になります。
なお、表の販売地域は公式の商品情報に記載された対象地域です。地域内でも全店舗で販売されるとは限りません。
それぞれの商品内容と特徴
1．耳付きハムカツたまごサンド
390円（税込421.20円）／762kcal
耳までやわらかな食パンに、ハムカツ、たまごサラダ、千切りキャベツを挟んだボリューム重視の商品です。
濃厚なソースを染み込ませたハムカツが中心で、たまごサラダのまろやかさとキャベツの食感を組み合わせています。
注目したいのは、762kcalという熱量です。今回紹介する6商品の中で最も高く、軽食というより、しっかり食事を取りたい人向けの商品といえます。
栄養成分は以下のとおりです。
- エネルギー：762kcal
- たんぱく質：20.6g
- 脂質：39.5g
- 炭水化物：82.9g
- 食塩相当量：4.4g
2．耳付き３種ミックスサンド
380円（税込410.40円）／761kcal
焼きそば、たまごサラダ、ベーコンなどを入れたポテトサラダを組み合わせた3種類の具材が特徴です。
耳付きのやわらかな食パンを使用し、食感とボリューム感を重視しています。
ハムカツたまごサンドとの価格差はわずか10円。価格を抑えながら複数の具材を楽しみたい人に向いています。
栄養成分は以下のとおりです。
- エネルギー：761kcal
- たんぱく質：19.6g
- 脂質：37.8g
- 炭水化物：87.9g
- 食塩相当量：4.3g
3．ハム胡瓜サラダサンド 群馬県産胡瓜使用
280円（税込302.40円）／316kcal
ハム、胡瓜、玉ねぎを組み合わせたサラダ仕立てのサンドイッチです。
商品名にもあるとおり、使用する胡瓜には群馬県産のものを採用。みずみずしさと食感を生かした商品設計になっています。
今回の新商品では比較的購入しやすい価格で、濃厚な揚げ物系よりもさっぱりした味わいを求める人に適しています。
栄養成分は以下のとおりです。
- エネルギー：316kcal
- たんぱく質：8.4g
- 脂質：20.6g
- 炭水化物：25.0g
- 食塩相当量：2.5g
4．たんぱく質が摂れるチキン＆チリ
420円（税込453.60円）／235kcal
ローストチキン、半熟ゆで玉子、チリソイミートを組み合わせたロールパンです。
今回の特徴は、たんぱく質を22.2g摂取できる点です。
栄養成分は以下のとおりです。
- エネルギー：235kcal
- たんぱく質：22.2g
- 脂質：6.9g
- 炭水化物：22.8g
- 食塩相当量：2.1g
特に注目したいのが価格改定です。公式商品情報には、税抜価格を398円から420円に変更する旨が記載されています。
従来の398円から22円の値上げとなり、税込価格では429.84円から453.60円への変更です。
ただし、公式サイトでは別地域向けに398円の商品情報も掲載されています。全国一律で同じ価格・規格になっているわけではないため、購入する地域の表示を確認する必要があります。
5．たんぱく質が摂れるチキンロール
398円（税込429.84円）／248kcal
セミハードロールに、玉ねぎを混ぜたサラダチキンを挟んだ商品です。
アクセントとして、ぷちぷちとした食感のマスタードソースを使用しています。
最大の特徴は、今回の対象商品で最も多い29.4gのたんぱく質です。
- エネルギー：248kcal
- たんぱく質：29.4g
- 脂質：4.6g
- 炭水化物：23.7g
- 食塩相当量：2.3g
チキン＆チリより22円安く、たんぱく質は7.2g多い計算です。
たんぱく質の摂取量を重視するなら、比較対象に入れておきたい商品です。
6．ブロッコリーサラダロール
138円（税込149.04円）／197kcal
コッペパンに、ペッパーマヨネーズで和えたブロッコリー、蒸し鶏、玉ねぎを挟んだ商品です。
138円という価格が大きな魅力で、今回の対象商品では最も安価です。
栄養成分は以下のとおりです。
- エネルギー：197kcal
- たんぱく質：6.3g
- 脂質：8.3g
- 炭水化物：25.5g
- 食塩相当量：1.3g
北海道では10月28日以降の発売ですが、同名商品はほかの地域でも別の発売日・販売地域で展開されています。
【北海道限定の理由】耳付きサンド2品と「北海道♡宣言」の関係
今回の新商品で特徴的なのが、北海道限定の耳付きサンドイッチ2品です。
単に北海道だけで販売するという話ではありません。背景には、セブン‐イレブンが2026年10月から進める地域密着型の取り組みがあります。
北海道産小麦を使った商品開発
株式会社セブン‐イレブン・ジャパンは、2026年10月26日に北海道限定の耳付きサンド2品について発表しました。
対象商品は次の2つです。
- 耳付き３種ミックスサンド
- 耳付きハムカツたまごサンド
いずれも北海道産小麦を使用した食パンを採用しています。
今回の展開は、北海道の豊かな原材料を活用する「北海道♡宣言」の取り組みの一環です。
「北海道♡宣言」は何を目指しているのか
セブン‐イレブン公式の2026年10月14日付発表によると、「北海道♡宣言」は10月20日に始動しました。
北海道内の991店舗（2026年9月末現在）を対象とする取り組みで、米や小麦などの主力原材料の道産化を進めています。
背景には、地域ごとの人口構成、生活環境、食文化、物価などの違いがあります。
全国共通の商品を提供するだけでなく、地域の食材を使った商品開発や情報発信を強化する狙いです。
今回の耳付きサンドも、その方向性を反映した商品といえます。
北海道産小麦をパン生地に使用し、ボリューム感のある具材を組み合わせることで、地域の原材料と商品の特徴を結び付けています。
発売までの時系列
- 2026年10月14日：北海道♡宣言の始動を発表。
- 2026年10月20日：北海道♡宣言の取り組みを開始。
- 2026年10月26日：耳付きサンド2品の発売を発表。
- 2026年10月28日：北海道内で2商品を順次発売。
北海道の地域戦略と、10月28日の新商品発売が連動している点は、今回の新作を理解するうえで押さえておきたいポイントです。
【高たんぱく質商品を比較】チキン＆チリとチキンロールはどちらがお得？
健康や栄養バランスを意識してサンドイッチを選ぶなら、チキン系2商品は特に比較する価値があります。
チキン＆チリ
22.2g
420円・235kcal
チキンロール
29.4g
398円・248kcal
栄養成分の違い
| 比較項目 | チキン＆チリ | チキンロール |
|---|---|---|
| 税抜価格 | 420円 | 398円 |
| 税込価格 | 453.60円 | 429.84円 |
| カロリー | 235kcal | 248kcal |
| たんぱく質 | 22.2g | 29.4g |
| 脂質 | 6.9g | 4.6g |
| 炭水化物 | 22.8g | 23.7g |
チキンロールは、チキン＆チリより価格が安いにもかかわらず、たんぱく質の量が多い結果になっています。
一方、チキン＆チリは235kcalと、チキンロールより13kcal低くなっています。
つまり、選ぶ基準によっておすすめは変わります。
- たんぱく質の量を優先するならチキンロール。
- カロリーを少しでも抑えたいならチキン＆チリ。
- チリソイミートや半熟ゆで玉子の組み合わせを楽しみたいならチキン＆チリ。
- サラダチキンとマスタードソースの組み合わせが好みならチキンロール。
同じ商品名でも栄養成分が異なる場合がある
見落としやすいのが、地域別の商品規格です。
公式サイトには、チキン＆チリについて、今回の420円の商品とは別に398円の商品情報も掲載されています。
その商品では249kcal、たんぱく質23.3gという数値です。
チキンロールも、中国・四国向けの別商品情報では252kcal、たんぱく質29.9gとなっています。
同じ商品名だからといって、全国で完全に同一の規格とは限りません。栄養成分を比較するときは、商品名だけでなく販売地域と商品ラベルも確認しましょう。
【地域限定商品を解説】北海道・関東・東北で販売ラインアップが違う理由
セブン‐イレブンのサンドイッチは、全国の店舗で同じ商品が並ぶわけではありません。
2026年10月28日の新商品では、地域ごとの原材料や商品開発の違いが明確に表れています。
地域ごとの注目商品
北海道
- 耳付きハムカツたまごサンド
- 耳付き３種ミックスサンド
- ブロッコリーサラダロール
北海道産小麦を使用した耳付きサンド2品が目玉です。
群馬県・埼玉県
- ハム胡瓜サラダサンド 群馬県産胡瓜使用
群馬県産胡瓜を使った地域性のある商品です。
東北・関東・甲信越・静岡県
- たんぱく質が摂れるチキン＆チリ
ローストチキン、半熟ゆで玉子、チリソイミートを組み合わせた商品です。
宮城県・山形県・福島県・関東・東海
- たんぱく質が摂れるチキンロール
サラダチキンとマスタードソースを使ったロールパンです。
地域によって商品が異なる3つの背景
1．地元の原材料を活用するため
群馬県産胡瓜や北海道産小麦のように、地域の原材料を商品に取り入れることで、地元ならではの特徴を打ち出せます。
2．地域の食文化や需要に合わせるため
地域によって好まれる味付けや食材、食事のスタイルは異なります。地域別の商品展開は、こうした需要への対応策の一つです。
3．製造・物流体制が異なるため
セブン‐イレブンは地域別に商品を供給しています。製造拠点や原材料の調達、配送などの条件によって、発売日や規格が変わる場合があります。
公式商品ページでも、地域によって規格・価格・発売日が異なることや、販売地域内でも未発売の店舗があることが案内されています。
そのため、北海道で見つけた新商品が東京や大阪でも買えるとは限りません。SNSや口コミで商品を知った場合も、販売地域を確認してから店舗に向かうのが確実です。
【価格・カロリー比較】目的別に選ぶおすすめ商品
今回の6商品を、価格と栄養成分の観点から整理すると、それぞれ異なる特徴があります。
価格を抑えたい人
おすすめはブロッコリーサラダロールです。
138円（税込149.04円）で、今回の対象商品の中では最も安価です。
次に安いのはハム胡瓜サラダサンドで、280円（税込302.40円）。
購入しやすい価格を優先するなら、この2商品が候補になります。
たんぱく質を重視したい人
おすすめはチキンロールです。
29.4gというたんぱく質量は今回の6商品で最多です。
チキン＆チリも22.2gを含んでおり、価格や味の好みに合わせて選べます。
食べ応えを重視したい人
耳付きハムカツたまごサンドと耳付き３種ミックスサンドが候補です。
どちらも760kcalを超えるボリューム感が特徴です。
特にハムカツたまごサンドは、ハムカツとたまごサラダの組み合わせを楽しめます。
ただし、カロリーや脂質、食塩相当量も高めなので、栄養バランスを意識して選びたい商品です。
さっぱりした味わいを楽しみたい人
ハム胡瓜サラダサンドが候補です。
群馬県産胡瓜の食感とハム、玉ねぎの組み合わせが特徴で、揚げ物系のサンドイッチとは違った味わいを楽しめます。
今回のおすすめ早見表
| 選ぶ基準 | おすすめ商品 |
|---|---|
| 最安値 | ブロッコリーサラダロール |
| たんぱく質最多 | チキンロール |
| 低カロリー | チキン＆チリ |
| ボリューム重視 | 耳付きハムカツたまごサンド |
| 具材の種類 | 耳付き３種ミックスサンド |
| さっぱりした味 | ハム胡瓜サラダサンド |
なお、カロリーが低いことだけで健康的と判断することはできません。脂質、炭水化物、食塩相当量なども合わせて確認すると、自分に合った商品を選びやすくなります。
【購入前に確認】発売日・店舗在庫・価格の注意点
セブン‐イレブンの新商品は、公式サイトに掲載された日付と、実際に店舗で購入できるタイミングが必ずしも一致するわけではありません。
発売日は「以降順次発売」
今回の商品は2026年10月28日（水）以降順次発売です。
10月28日に全国の店舗で一斉に販売開始するという意味ではありません。
店舗によって入荷タイミングが異なるため、発売日当日に訪れても商品が並んでいない可能性があります。
販売地域内でも取り扱いがない場合がある
公式サイトでは、販売地域内でも店舗によって取り扱いがない場合や、未発売の場合があると案内しています。
さらに、予想を上回る売れ行きで原材料の供給が追い付かない場合、掲載商品でも販売を終了することがあります。
税込価格は軽減税率8％
今回紹介した価格は、飲食料品に適用される軽減税率8％を前提とした表示です。
例えば、390円の商品は税込421.20円、420円の商品は税込453.60円です。
実際の購入時には店舗の商品表示とレジでの精算金額を確認しましょう。
【セブンイレブンのサンドイッチ新商品】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年10月28日発売の新商品は何ですか？
A1：耳付きハムカツたまごサンド、耳付き３種ミックスサンド、ハム胡瓜サラダサンド、たんぱく質が摂れるチキン＆チリ、たんぱく質が摂れるチキンロール、ブロッコリーサラダロールが注目商品です。いずれも10月28日以降、対象地域で順次発売されています。
Q2：耳付きハムカツたまごサンドはいくらですか？
A2：税抜390円、税込421.20円です。2026年10月28日以降、北海道限定で順次発売されています。北海道産小麦を使用した耳付き食パンが特徴です。
Q3：耳付き３種ミックスサンドの販売地域はどこですか？
A3：北海道限定です。価格は税抜380円、税込410.40円。焼きそば、たまごサラダ、ベーコンなどを入れたポテトサラダを組み合わせています。
Q4：たんぱく質が摂れるチキン＆チリの値段はいくらですか？
A4：2026年10月28日発売分の対象地域では税抜420円、税込453.60円です。ローストチキン、半熟ゆで玉子、チリソイミートを使用し、たんぱく質は22.2gです。
Q5：チキンロールとチキン＆チリはどちらが高たんぱく質ですか？
A5：チキンロールです。今回の対象地域向けの商品情報では、チキンロールが29.4g、チキン＆チリが22.2gです。たんぱく質の量を優先するならチキンロールが候補になります。
Q6：セブンイレブンのサンドイッチは全国どこでも同じ商品が買えますか？
A6：いいえ。北海道限定や群馬県・埼玉県限定など、地域限定商品があります。また、同じ商品名でも地域によって価格や栄養成分、規格が異なる場合があります。
Q7：新商品のカロリーはどこで確認できますか？
A7：セブン‐イレブン公式の商品情報に掲載されています。商品ごとの熱量、たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量を確認できます。実際に購入するときは、商品のパッケージに記載された栄養成分表示も確認してください。
まとめ：2026年10月の新商品は地域と目的で選ぶのがポイント
2026年10月28日発売分のセブン‐イレブンのサンドイッチ・ロールパンは、地域限定の食材を生かした商品と、たんぱく質を重視した商品が目立ちます。
特に注目したいのは次の3点です。
- 北海道限定の耳付きサンド2品：北海道産小麦を使用し、ボリューム感を重視した商品。
- チキン系2商品：チキンロールはたんぱく質29.4g、チキン＆チリは235kcalという特徴がある。
- 地域限定商品の充実：群馬県産胡瓜を使ったサンドなど、地域ごとの特色が反映されている。
価格だけで選ぶならブロッコリーサラダロール、栄養面を重視するならチキンロール、食べ応えを求めるなら耳付きハムカツたまごサンドが候補です。
ただし、販売地域や価格、規格は商品ごとに異なります。
購入前にはセブン‐イレブン公式の「サンドイッチ・ロールパン」商品一覧で地域を選択し、発売日と販売状況を確認することが、買い逃しを防ぐ一番のポイントです。
2026年10月30日時点では、北海道産原材料を活用する地域戦略も進んでおり、今後も地域ごとに特色のあるサンドイッチが登場する可能性があります。新商品を探す際は、全国共通の商品だけでなく、地域限定のラインアップにも注目したいところです。
主な情報源：セブン‐イレブン・ジャパン公式「サンドイッチ・ロールパン」「今週の新商品」、2026年10月14日付「北海道♡宣言」ニュースリリース、2026年10月26日付北海道限定耳付きサンド発売発表。
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