サンデー・ジャポン出演者2026最新！MC・レギュラーと11月1日ゲストを徹底解説

2026年10月31日現在、TBS系の情報・ワイドショー番組『サンデー・ジャポン』では、爆笑問題の太田光・田中裕二がMCを務め、若林有子アナウンサーが進行を担当しています。レギュラーにはデーブ・スペクターと細野敦、準レギュラーには元衆議院議員の杉村太蔵が名を連ねています。

毎週日曜日の放送では、固定メンバーに加えて旬のタレント、俳優、政治家、専門家などがゲストとして登場します。次回の2026年11月1日放送分には、黒岩里奈、髙﨑俊吾、谷田ラナ、土井光、平子祐希らが出演予定です。この記事では、最新の出演者一覧から歴代メンバー、進行アナウンサーの交代、ゲストが入れ替わる仕組み、放送時間まで整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 2026年のMC：爆笑問題の太田光・田中裕二。進行はTBSアナウンサーの若林有子。
• 固定メンバー：レギュラーはデーブ・スペクターと細野敦、準レギュラーは杉村太蔵。
• 次回のゲスト：2026年11月1日は黒岩里奈、髙﨑俊吾、谷田ラナ、土井光、平子祐希らが出演予定。

【2026年最新】サンデー・ジャポンの出演者一覧と11月1日のゲスト

2026年の『サンデー・ジャポン』は、爆笑問題を中心とするMC陣と、専門分野の異なるレギュラー出演者によって進行しています。

TBSテレビの2026年11月1日付公式番組表では、次のメンバーが掲載されています。

2026年11月1日放送のスタジオ出演者

MC

• 太田光（爆笑問題）
• 田中裕二（爆笑問題）

進行

• 若林有子（TBSアナウンサー）

レギュラー

• デーブ・スペクター
• 細野敦

準レギュラー

• 杉村太蔵

ゲスト

• 黒岩里奈
• 髙﨑俊吾（『VIVANT』沈俊宇役）
• 谷田ラナ
• 土井光
• 平子祐希（アルコ＆ピース）

ブロックゲスト

• 増田幸美
• 湯浅卓

VTRゲスト

• 石原行雄
• 玉木雄一郎
• 齊藤貢
• 中林美恵子
• 佐々木舞音（TBSアナウンサー）
• 浦野芽良（TBSアナウンサー）
• バーンズ恵麻（TBSアナウンサー）

今回の放送では、巨人・松井秀喜新監督の始動、サイバー攻撃をめぐる問題、国民民主党の玉木代表への取材、『VIVANT』関連の話題などが予定されています。

出演者の顔ぶれも、こうした番組テーマと連動しています。俳優やタレントだけでなく、政治家や専門家がブロックゲスト、VTRゲストとして参加する点がサンジャポの特徴です。

なお、上記は11月1日の放送予定に基づく出演者情報です。TBSは番組内容や放送時間が変更になる場合があると案内しています。

【MC・進行・レギュラー】2026年の中心メンバー5人を解説

サンジャポの出演者を理解するには、MC、進行、レギュラー、準レギュラーという肩書の違いを押さえる必要があります。全員が同じ役割を担当しているわけではありません。

爆笑問題・太田光：番組の議論を動かすMC

太田光は、爆笑問題のボケ担当として知られるお笑い芸人です。1988年に田中裕二とコンビを結成し、時事問題や政治、社会現象を題材にした漫才で幅広い支持を集めてきました。

サンジャポでは、ニュースに対して独自の視点から切り込む発言や、政治家・専門家とのやり取りが見どころです。時には出演者との意見の違いが議論に発展することもあり、番組のトークを活性化させる存在です。

爆笑問題・田中裕二：安定した進行とツッコミ

田中裕二は、爆笑問題のツッコミ担当です。太田の発言を受け止めながら話を整理し、出演者同士の会話をつなぐ役割を担っています。

特にスポーツや芸能ニュースへの関心も高く、話題によっては個人的な視点を交えたコメントを展開します。太田との長年のコンビネーションが、番組の独特なテンポを生み出しています。

若林有子：TBSアナウンサーとして9代目の進行担当

若林有子は1996年7月1日生まれ、大阪府出身のTBSアナウンサーです。大阪市立大学商学部を卒業し、2019年にTBSへ入社しました。

『ひるおび』『よるのブランチ』なども担当し、情報番組からバラエティーまで幅広い経験を持っています。

サンジャポでは2025年10月から9代目の進行アシスタントに就任。番組の進行管理、出演者への質問、話題の整理などを担当しています。

ここで注意したいのは、若林有子はMCではなく進行担当という点です。番組の中心的な司会を務めるのは、あくまで爆笑問題の2人です。

デーブ・スペクター：海外ニュースとエンタメに強いレギュラー

デーブ・スペクターは、アメリカ・シカゴ出身のテレビプロデューサー、放送作家、タレントです。海外のテレビ事情やエンターテインメントに関する知識を持ち、日本のメディアでも長く活動しています。

サンジャポでは、海外のニュースや芸能事情を異なる文化的視点から取り上げられることが持ち味です。独特のユーモアを交えたコメントも、番組の雰囲気をつくる要素になっています。

細野敦：法律・司法の専門知識を持つレギュラー

細野敦は、弁護士として活動する法律の専門家です。1990年に裁判官に任官し、2007年には東京高等裁判所判事を務めました。2008年に判事を退官し、弁護士としての活動を続けています。

法律や司法制度に関係するニュースでは、法的な論点や制度の仕組みを理解するうえで重要な視点を提供します。

政治家やタレントの意見とは異なる、法律実務に基づく解説が期待される出演者です。

杉村太蔵：政治・経済を語る準レギュラー

杉村太蔵は、元衆議院議員で、現在はタレントや実業家などとして活動しています。

2005年の衆議院議員総選挙で初当選した経歴を持ち、政治の現場を経験した立場から政策や政局についてコメントしています。

また、経済や投資に関する話題にも積極的です。2026年の番組でも、政治・経済ニュースを扱う回で解説役を務めています。

レギュラーと準レギュラーの違いは、番組公式の出演者表における区分です。杉村太蔵は重要な出演者ですが、毎回の出演が保証された固定メンバーと同じ扱いではありません。

【出演者の関係性・歴代メンバー】レギュラーとゲストは何が違う？

サンジャポには、MCやレギュラー以外にも、ゲスト、ブロックゲスト、VTRゲストという複数の出演区分があります。

出演者一覧に名前があるからといって、全員が最初から最後までスタジオに出演するわけではありません。担当するコーナーや出演形式によって役割が異なります。

出演区分と役割の比較

この区分を理解すると、出演者の入れ替わりを正しく把握できます。たとえば、ある週に杉村太蔵が出演しなかったとしても、それだけで番組を卒業したとは判断できません。

また、ゲストとして出演した人物が、翌週以降も継続的に出演する場合もあります。番組内での役割と出演回数は、必ずしも同じではありません。

2026年のゲスト出演者はどんな人たち？

2026年の放送履歴を見ると、ゲストには俳優、アイドル、芸人、実業家、政治家、評論家など、多様な分野の人物が登場しています。

例えば10月25日放送分では、石田健、伊藤百花、小島健、レイヤマダがゲストとして出演し、平将明がブロックゲストとして登場しました。

10月18日放送分では、安斉星来、伊藤亜和、中田敦彦、ジェラードンらが出演。政治やAI、経済、教育、エンターテインメントなどの話題に合わせた顔ぶれとなっていました。

こうした放送実績からも、サンジャポのゲストは単純な芸能人の出演枠ではなく、ニュースの内容に合わせて選ばれる多分野型の出演枠だと分かります。

【サンデージャポン歴代出演者】進行アナウンサーとレギュラーの変遷

サンデー・ジャポンは2001年10月7日に放送を開始した長寿番組です。番組開始以来、爆笑問題がMCを務めている一方、進行アナウンサーやコメンテーターの顔ぶれは時代に合わせて変化してきました。

歴代進行アナウンサーの一覧

進行アシスタントは、これまで次のようなTBSアナウンサーが担当してきました。

• 初代：小倉弘子
• 2代目：海保知里
• 3代目：竹内香苗
• 4代目：青木裕子
• 5代目：田中みな実
• 6代目：吉田明世
• 7代目：山本里菜
• 8代目：良原安美
• 9代目：若林有子

この歴代アナウンサーの顔ぶれは、サンジャポの特徴の一つです。

青木裕子や田中みな実、吉田明世、山本里菜など、番組出演を通して広く知られるようになったアナウンサーもいます。番組の進行を担当するだけでなく、出演者との掛け合いや生放送での対応力が求められるポジションです。

2025年の進行担当交代と若林有子の就任

直近の大きな変更は、2025年9月28日の良原安美アナウンサーの卒業です。

良原アナは2019年から番組のジャーナリストなどとして出演し、2022年4月から8代目の進行アシスタントを担当していました。

2025年9月28日の放送をもって卒業し、翌10月から若林有子アナウンサーが9代目として進行を引き継ぎました。

この交代は、番組の進行担当者が変わったものであり、爆笑問題のMC体制やレギュラーコメンテーターの構成が全面的に変更されたわけではありません。

過去のレギュラー出演者にも注目

コメンテーターの顔ぶれにも変化があります。

2021年5月のTBS公式放送記録では、テリー伊藤、デーブ・スペクター、細野敦がレギュラーとして掲載され、杉村太蔵は準レギュラーとして紹介されていました。

当時は壇蜜も準レギュラーとして出演していましたが、2026年の公式出演者一覧では、レギュラーはデーブ・スペクターと細野敦、準レギュラーは杉村太蔵という構成になっています。

テリー伊藤をはじめとする歴代出演者の存在も、現在の番組を理解するうえで欠かせない要素です。

【出演者変更の理由】サンジャポはなぜ毎週メンバーが変わる？

サンジャポの出演者が毎週違って見える最大の理由は、番組がその週のニュースや社会的な出来事を中心に構成されていることです。

理由1：ニュースのテーマに合わせてゲストを選ぶ

政治ニュースが中心となる回では、政治家や元議員、経済評論家などが出演することがあります。

芸能ニュースや映画、ドラマが中心となる回では、俳優やタレント、アイドル、芸人などがゲストとして登場します。

例えば2026年11月1日の放送では、巨人・松井秀喜新監督、サイバー攻撃、政治問題、『VIVANT』関連の話題が予定されています。それぞれの企画に合わせて、芸能人だけでなく専門家や取材関係者も出演します。

理由2：ゲストとレギュラーでは出演契約上の役割が異なる

番組公式の出演者欄では、レギュラーと準レギュラー、ゲストが明確に分けられています。

レギュラーは継続的に番組を支える出演者ですが、ゲストは特定の放送回の企画やニュースに合わせて招かれる出演者です。

そのため、ゲストが翌週に出演しなくても不自然ではありません。反対に、同じゲストが異なる週に再登場することもあります。

理由3：進行アナウンサーの交代は番組運営上の変更

進行アナウンサーの交代は、毎週のゲスト変更とは別の話です。

2025年の良原安美から若林有子への交代のように、進行担当の変更は番組の出演体制に関わるものです。特定の出演者が一度休んだことと、正式な卒業や担当変更を同じ意味で捉えるべきではありません。

また、個々の出演者が交代する具体的な理由については、番組側の発表や本人の説明がある場合に限って判断する必要があります。出演者が変わったという事実だけから、降板やトラブルを推測することはできません。

出演者変更を見分ける3つのポイント

• 公式番組表：その週の出演者と役割を確認する。
• 過去の放送内容：前週までのレギュラー・準レギュラーの記載と比較する。
• 卒業・就任発表：正式な担当変更なのか、一時的な出演の有無なのかを区別する。

この3点を確認すれば、単発ゲストの出演終了をレギュラー降板と勘違いする可能性を減らせます。

【放送日・放送時間】サンデー・ジャポンは何曜日の何時から？

サンデー・ジャポンは、基本的に毎週日曜日に放送されるTBS系の情報・ワイドショー番組です。

• 放送曜日：毎週日曜日
• TBSでの放送開始：午前9時54分
• 放送時間：約90分
• 放送局：TBS系列
• 番組略称：サンジャポ

2026年10月31日現在の次回放送

2026年10月31日（土）現在、次回の放送予定は次のとおりです。

• 放送日：2026年11月1日（日）
• 開始時刻：午前9時54分
• 放送局：TBSテレビ
• MC：爆笑問題・太田光、田中裕二
• 進行：若林有子

なお、系列局によって放送開始時刻や編成が異なる場合があります。一部地域では放送されない内容もあるため、視聴地域の番組表を確認するのがおすすめです。

出演者や放送内容の最新情報を確認する場合は、TBSの番組公式ページに掲載される当日の番組表と過去の放送内容が参考になります。

【サンデー・ジャポン出演者】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年のサンデー・ジャポンのMCは誰ですか？ A1：爆笑問題の太田光と田中裕二です。2人が番組全体の司会を担当し、TBSアナウンサーの若林有子が進行を務めています。

Q2：サンジャポの現在のレギュラー出演者は誰ですか？ A2：2026年のTBS公式出演者一覧では、デーブ・スペクターと細野敦がレギュラー、杉村太蔵が準レギュラーとして掲載されています。

Q3：サンデージャポンの今日の出演者はどこで確認できますか？ A3：TBSテレビの公式番組表で確認できます。2026年10月31日（土）現在、次回は11月1日（日）午前9時54分の放送予定で、黒岩里奈、髙﨑俊吾、谷田ラナ、土井光、平子祐希らがゲストとして掲載されています。

Q4：若林有子アナはいつから進行を担当していますか？ A4：2025年10月からです。良原安美アナの卒業を受け、9代目の進行アシスタントに就任しました。

Q5：杉村太蔵は毎週出演していますか？ A5：杉村太蔵は準レギュラーです。固定のMCやレギュラーとは出演区分が異なり、放送回によって出演状況が変わります。

Q6：サンジャポのゲストはどのように決まりますか？ A6：その週のニュースや企画に合わせて、俳優、タレント、芸人、政治家、専門家などが出演します。スタジオゲスト、ブロックゲスト、VTRゲストという区分もあります。

まとめ：2026年のサンデー・ジャポンは固定メンバーと旬のゲストに注目

2026年のサンデー・ジャポンは、爆笑問題の太田光・田中裕二をMCに、若林有子アナウンサーが進行を担当する体制です。レギュラーにはデーブ・スペクターと細野敦、準レギュラーには杉村太蔵が参加しています。

一方、ゲストは毎週のニュースや企画に合わせて入れ替わります。2026年11月1日放送分では、黒岩里奈、髙﨑俊吾、谷田ラナ、土井光、平子祐希らが出演予定で、ブロックゲストやVTRゲストにも専門家や政治関係者が登場します。

歴代出演者を振り返ると、2001年の番組開始から爆笑問題がMCを務め続ける一方、進行アナウンサーやコメンテーターの構成には時代ごとの変化が見られます。

【プロの結論】サンジャポの出演者情報を正しく理解するポイントは、「MC・進行・レギュラー・準レギュラー・ゲスト」の5つを区別することです。出演者が一時的に変わっただけなのか、正式な卒業・就任なのかを見極めることで、ネット上の出演者情報に振り回されずに済みます。

今後も最新の出演者を知りたい場合は、放送直前のTBS公式番組表を確認するのが確実です。固定メンバーの掛け合いと、その週ならではのゲストの組み合わせに注目すると、サンデー・ジャポンをより深く楽しめます。

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