栗原類の発達障害はADD？8歳の診断から2026年「あさイチ」の発言まで徹底解説
2026年2月25日、モデル・俳優の栗原類さんがNHK「あさイチ」に出演し、自身の発達障害の特性について改めて語りました。8歳のときにアメリカ・ニューヨークでADD（注意欠陥障害）と診断されたことを公表している栗原さん。番組では、不注意によるミスや短期記憶・長期記憶の苦手さ、さらに学習障害（SLD）に関する自身の感覚についても明かしました。
栗原類さんの発達障害は、いつ、どのような経緯で分かったのでしょうか。また、2016年にKADOKAWAから出版された自伝『発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由』には、どのような経験が記されているのでしょうか。2015年の公表から2026年の「あさイチ」での発言、現在の俳優活動までを時系列で整理し、本人が公表した事実とネット上で生じやすい誤解を解説します。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】 - 8歳で診断： 栗原類さんは幼少期を過ごしたニューヨークでADD（注意欠陥障害）と診断された。 - 2026年の発言： 「あさイチ」で不注意、記憶の苦手さ、SLDに関する自身の困難を具体的に説明した。 - 現在の姿： 発達障害を隠すのではなく、周囲に特性を理解してもらいながらモデル・俳優として活動を続けている。
【結論】栗原類は8歳で発達障害と診断！ニューヨークで分かったADDとは
栗原類さんは、8歳のときにアメリカ・ニューヨークで発達障害の一つであるADD（注意欠陥障害）と診断されたことを本人が公表しています。
この診断については、2016年に発売された自伝的著書だけでなく、2025年11月の雑誌「STORY」のインタビューでも本人が振り返っています。
診断のきっかけは小学校の担任教師からの指摘
栗原さんは幼少期、母親の仕事の関係でニューヨークで暮らしていました。
2025年の「STORY」のインタビューによると、当時、小学校の担任教師が栗原さんの行動や特性に気づき、母親に専門家による診断を勧めたことがきっかけでした。
検査の結果、ADD（注意欠陥障害）と診断されます。
つまり、本人が大人になってから初めて自分の発達障害を知ったわけではありません。幼少期に専門家の診断を受け、その後、家族とともに自分の特性を理解していったケースです。
自分の特性を理解したきっかけは映画「ファインディング・ニモ」
興味深いのは、栗原さんが自分の発達障害について母親から説明されたときのエピソードです。
2016年の「たまひよ」のインタビューでは、映画『ファインディング・ニモ』に登場するドリーというキャラクターが、自分と似ていると感じたことを明かしています。
ドリーは、物事をすぐに忘れてしまうキャラクターです。
映画を見た栗原さんが母親にドリーについて話したところ、母親から自分も同じような特性を持っていると説明されました。
この経験が、自分の発達障害を受け入れるきっかけになったと振り返っています。
母親は診断を受けた直後にすべてを説明するのではなく、本人が理解しやすいタイミングを考えていたそうです。
ADDとADHDはどう違う？
ここで知っておきたいのが、ADDとADHDという名称の違いです。
| 名称 | 内容 |
|---|---|
| ADD | Attention Deficit Disorderの略。注意欠陥障害を指す従来の呼称 |
| ADHD | Attention-Deficit/Hyperactivity Disorderの略。注意欠如・多動症 |
| 不注意 | 注意を持続することや、忘れ物・ミスの管理などに困難が生じる特性 |
| 多動性・衝動性 | じっとしていることや、行動を抑制することなどに困難が生じる特性 |
現在、日本の医療・福祉分野ではADHDを「注意欠如・多動症」と表記するのが一般的です。
ADDという言葉は過去の診断名や本人の説明として使われていますが、現在の医学的な名称と混同しないことが大切です。
また、ADHDの特性は人によって異なります。多動性が目立つ人もいれば、不注意が中心となる人もいます。
【公表の経緯】2015年の「あさイチ」と2016年の自伝で明かしたこと
栗原類さんが発達障害を広く知られるきっかけとなったのは、2015年5月25日放送のNHK「あさイチ」でした。
当時20歳だった栗原さんは、番組で自分が8歳のときにADDと診断されたことを明かしました。
2015年5月25日「あさイチ」での公表
当日の番組では発達障害が特集され、栗原さんは自身の診断までの経緯を説明しました。
アメリカに引っ越した直後、担任教師が行動面の特徴に気づき、母親に専門家の診察を勧めたという内容です。
さらに、本人は当時の生活について、人に合わせることが難しかったことや、日常の行動に強いこだわりがあったことも説明しています。
この出演は大きな反響を呼びました。
ただし、2016年の「たまひよ」のインタビューで栗原さん自身が説明しているのは、テレビ出演が初めての告白というわけではなかったということです。
本人は子どものころから自分の発達障害を知っており、SNSなどでも話していました。番組出演後に世間の反響が大きかったことに驚いたと振り返っています。
2016年にKADOKAWAから自伝を出版
2016年10月6日、栗原さんは自伝的著書を出版しました。
『発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由』
- 著者：栗原類
- 出版社：KADOKAWA
- 発売日：2016年10月6日
- ページ数：240ページ
- ISBN：978-4-04-601777-2
本人の経験や母親、主治医、友人のインタビューを収録した自伝的作品。
この本では、ADDの特性だけでなく、学校生活での困難、母親のサポート、芸能活動を始めるまでの道のりが語られています。
特に注目したいのが、母親の栗原泉さん、主治医の高橋猛さん、そして友人であるピースの又吉直樹さんのインタビューも収録されている点です。
単に障害の説明をする本ではなく、本人がどのように自分の特性と向き合い、仕事や人間関係を築いてきたのかを知ることができる内容になっています。
KADOKAWAの刊行発表では、本人が自分の経験を自分の言葉で伝えることを重視した書籍として紹介されています。
【2026年2月25日】「あさイチ」で語った不注意・短期記憶・長期記憶・SLDの実態
2026年の「あさイチ」で特に注目されたのは、栗原さんが大人になった現在も感じている具体的な困難について説明したことです。
番組のテーマは「大人の発達障害」。
ADHD（注意欠如・多動症）、ASD（自閉スペクトラム症）、SLD（限局性学習症）などが紹介される中、栗原さんは自分の特性について率直に話しました。
① 不注意によって同じミスを繰り返してしまう
2026年2月25日の放送内容を報じたデイリースポーツによると、栗原さんは自分の特性として、特に不注意が目立つと説明しました。
その場では指示された内容を覚えていても、時間が経つと忘れてしまうことがあるといいます。
言われたことをその時は覚えるんですけれど、脳の仕組み上、即忘れちゃったり。
本人によると、翌日には内容を忘れてしまい、結果として同じミスを何度も繰り返してしまうこともあったそうです。
ここで重要なのは、単純に話を聞いていないということではない点です。
本人はその場では理解していても、後から情報を保持しておくことが難しいと説明しています。
② 短期記憶と長期記憶の両方が苦手
栗原さんは番組で、短期記憶と長期記憶が苦手であることにも言及しました。
記憶に関する困難は、仕事や日常生活のさまざまな場面に影響します。
例えば、仕事で指示された内容を覚えておくこと、以前に教わった手順を再現すること、複数の情報を頭の中で整理することなどです。
俳優という仕事では、台本を覚える作業も避けて通れません。
2025年の「STORY」のインタビューでも、栗原さんは台本を読んで覚えることが苦手であり、練習を重ねて体に覚え込ませていると説明しています。
苦手な作業を避けるだけではなく、反復練習という方法で仕事を続けていることが分かります。
③ 学習障害（SLD）についても言及
2026年の「あさイチ」で、もう一つ注目されたのがSLDに関する発言です。
栗原さんは、自分には若干の学習障害もあるように感じていると説明しました。
具体的には、台本や文字を読んでいるときに、文字の配置が少しずれて見えることがあるという内容でした。
ただし、ここには大切な区別があります。
栗原さんが番組でSLDについて自身の感覚を語ったことと、SLDの正式な診断を受けていることは同じではありません。
本人の発言は、読み書きに関する困難を理解するうえで貴重な情報ですが、独立した診断の有無まで確定するものではありません。
ADHDとSLDの特徴を整理
発達障害の医学的な説明では、それぞれの障害によって困難が生じる領域が異なります。
| 分類 | 主な特徴 | 栗原類さんの発言との関係 |
|---|---|---|
| ADHD | 不注意・多動性・衝動性 | 不注意によるミスを本人が説明 |
| 不注意の特性 | 注意の持続や情報管理が難しい | 指示を忘れ、同じミスを繰り返す |
| 記憶に関する困難 | 情報を保持・想起することに困難を感じる場合がある | 短期記憶・長期記憶が苦手と説明 |
| SLD | 読む・書く・計算するなど特定の学習に困難がある | 文字の配置に関する困難を本人が説明 |
| ASD | 対人コミュニケーションやこだわり、感覚特性など | 番組で紹介された分類であり、本人の診断を示すものではない |
この表で大切なのは、番組で紹介された発達障害の分類と、栗原さん本人が公表した特性を混同しないことです。
国立精神・神経医療研究センターの「こころの情報サイト」でも、発達障害には複数の種類があり、同じ診断名でも特性の現れ方は一人ひとり異なると説明されています。
【噂と事実を検証】栗原類の発達障害について誤解されやすい5つのポイント
栗原類さんの発達障害について検索すると、診断時期や障害の種類、現在の状態など、さまざまな情報が見つかります。
しかし、本人の発言と第三者による推測は区別する必要があります。
ここでは、特に混同されやすい情報を整理します。
1. 発達障害に気づいたのは大人になってから？
これは正確ではありません。
栗原さんは8歳でニューヨークにおいて診断されています。本人も子どものころから自分の特性を知っていたと説明しています。
2. ADDではなくADHDに診断が変わった？
本人が公表しているのはADD（注意欠陥障害）という診断名です。
現在はADHD（注意欠如・多動症）という名称が一般的に使われていますが、名称の違いだけで本人の診断が変更されたとは判断できません。
3. SLDも正式に診断されている？
2026年2月の「あさイチ」では、本人が若干の学習障害があるように感じていると説明しました。
ただし、SLDの正式な診断を受けたという情報とは区別する必要があります。
4. ASDも併発している？
2026年の番組ではASDも発達障害の一つとして紹介されました。
しかし、番組でASDの説明があったことは、栗原さん自身がASDと診断されていることを意味しません。
5. 発達障害だから俳優の仕事ができない？
これも誤解です。
栗原さんは台本を覚えることが苦手だと話していますが、反復練習を重ねて俳優として活動しています。
本人は2025年のインタビューでも、周囲に自分の特性を伝え、理解やサポートを得ることが仕事のしやすさにつながったと説明しています。
【発達障害の現在】栗原類は俳優としてどう向き合っている？
2026年10月現在、栗原類さんは31歳。1994年12月6日生まれで、所属事務所の公式プロフィールではモデル・俳優としての活動が紹介されています。
映画では『東京卍リベンジャーズ 血のハロウィン編―決戦―』『おそ松さん』などに出演。2025年公開の『ババンババンバンバンパイア』も出演作品として掲載されています。
発達障害を公表した後も、芸能活動を続けていることが分かります。
自分の特性を事務所や仕事関係者に伝えている
2025年11月の「STORY」のインタビューで、栗原さんは仕事をするうえでの工夫について語っています。
本人は、自分の苦手なことを周囲に理解してもらうことで、仕事がしやすくなったと説明しました。
特に、台本を読んで覚えることが苦手な点については、繰り返し練習することで対応しています。
これは、発達障害の特性を無理に消そうとするのではなく、苦手な部分を把握したうえで仕事の進め方を工夫する姿勢といえます。
母親・栗原泉さんのサポート
栗原さんの歩みを語るうえで欠かせないのが、母親の栗原泉さんです。
泉さんは2018年6月14日に『ブレない子育て 発達障害の子、「栗原類」を伸ばした母の手記』をKADOKAWAから出版しました。
同書には、類さんが8歳でニューヨークにおいて発達障害と診断されたことや、母親として特性を理解し、子育てに取り組んできた経緯が記されています。
泉さんが大切にしてきたのは、本人の苦手な部分を観察し、必要なサポートを考えることでした。
また、生活リズムを整えたり、感謝やうれしい気持ちを言葉で伝えることを教えたりと、具体的な工夫も紹介されています。
2026年「あさイチ」で伝えた相談することの大切さ
2026年2月25日の「あさイチ」で、栗原さんが語ったのは日常の困難だけではありませんでした。
番組では、発達障害のある人が孤立することで、うつ病や睡眠障害などの二次的な問題につながるリスクも取り上げられました。
栗原さんは、職場でも私生活でも悩みを一人で解決することは難しいと説明し、周囲に話を聞いてもらうことを意識していると話しました。
僕は一人では解決できないから。
また、話せる相手を見つけることが、周囲の人の負担を減らすことにもつながるのではないかと述べています。
番組に出演した発達障害の診療・研究に携わる太田晴久医師も、医療機関や家族、信頼できる人に相談することの重要性を説明しました。
【プロの結論】栗原類の発達障害から見える「特性を理解して働く」という選択
栗原類さんの発達障害について、特に注目したいのは、診断名そのものよりも、本人が自分の苦手な部分をどのように理解し、仕事や生活に生かしてきたかという点です。
8歳でADDと診断されたことは、本人の人生を決定づけるものではありませんでした。
中学時代には周囲とのコミュニケーションに苦労し、不登校などの困難も経験しています。一方で、モデル活動を本格化させ、バラエティ番組への出演を経て俳優へと活動の幅を広げてきました。
KADOKAWAの自伝にも、本人が好きなことを見つけ、努力を積み重ねながら自分の居場所を築いてきた経緯が記されています。
発達障害を理解するための3つの判断基準
栗原さんの経験から読み取れるのは、発達障害について考える際に、次の3点を切り分ける必要があるということです。
1. 診断名と本人の具体的な困難を分けて考える
ADDやADHDという診断名だけでは、本人がどのような場面で困っているのかは分かりません。栗原さんの場合は、不注意や記憶の苦手さ、台本を覚える難しさなど、具体的な経験を知ることが理解につながります。
2. 苦手なことに対する対処方法を考える
すべての困難を本人の努力だけで解決しようとするのではなく、繰り返し練習する、指示を確認する、周囲に特性を伝えるなど、環境や仕事の進め方を工夫することが大切です。
3. 一人で抱え込まず、相談できる相手を確保する
栗原さんは、母親や主治医、友人、仕事関係者の理解に支えられてきました。2026年の「あさイチ」でも、信頼できる相手に話を聞いてもらうことの大切さを伝えています。
発達障害は一人ひとり特性が異なるため、栗原さんの経験がすべての人にそのまま当てはまるわけではありません。しかし、本人が自分の困難を説明し、周囲の理解を得ながら仕事を続けている姿は、発達障害と仕事の関係を考えるうえで参考になるものです。
【栗原類の発達障害】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：栗原類は何歳で発達障害と診断された？
A1：8歳です。幼少期に暮らしていたアメリカ・ニューヨークで、小学校の担任教師から指摘を受け、専門家による検査の結果、ADD（注意欠陥障害）と診断されました。
Q2：栗原類の発達障害はADDとADHDのどちら？
A2：本人が公表してきた診断名はADD（注意欠陥障害）です。現在一般的に使われる名称はADHD（注意欠如・多動症）です。名称の違いだけで本人の診断が変わったとはいえません。
Q3：2026年の「あさイチ」で栗原類は何を話した？
A3：2026年2月25日の放送で、不注意によって同じミスを繰り返すこと、短期記憶と長期記憶が苦手なこと、台本などの文字の配置がずれて見えることがある点などを話しました。また、SLD（限局性学習症）についても自身の感覚を説明しました。
Q4：栗原類は学習障害（SLD）も診断されている？
A4：2026年の「あさイチ」で本人が若干の学習障害があるように感じていると話しています。ただし、別途正式な診断を受けたことまで確認できる公表情報はありません。
Q5：栗原類は現在も芸能活動を続けている？
A5：はい。2026年現在もモデル・俳優として活動しています。所属事務所のプロフィールには映画出演歴などが掲載されています。
Q6：栗原類の発達障害について詳しく知るにはどの本を読めばいい？
A6：2016年10月発売の『発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由』がおすすめです。本人の経験に加え、母親、主治医、友人の又吉直樹さんへのインタビューも収録されています。
まとめ：栗原類の発達障害は本人の言葉と現在の活動から理解する
栗原類さんは8歳のとき、ニューヨークでADD（注意欠陥障害）と診断されました。2015年のNHK「あさイチ」で発達障害を広く公表し、2016年には自伝『発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由』を出版しています。
さらに、2026年2月25日の「あさイチ」では、不注意によるミス、短期記憶・長期記憶の苦手さ、SLDに関する自身の感覚についても具体的に説明しました。
現在の栗原さんは、特性を周囲に理解してもらいながら俳優として活動しています。母親や主治医、友人、仕事関係者とのつながりも、本人が歩んできた道のりを支える大切な要素です。
栗原類さんの発達障害を理解するうえで大切なのは、ADDという診断名だけで人物像を決めつけないことです。 本人が語る具体的な困難と、それに向き合う工夫、そして現在も続く仕事への取り組みを合わせて見ることで、その実像がより明確になります。
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