【まず結論】竹内涼真の身長は187cm！公式プロフィールと185cm表記の違い
竹内涼真さんの身長については、185cmと187cmの2種類の情報がインターネット上に存在します。
2026年11月現在、所属事務所ホリプロの公式プロフィールに掲載されている身長は187cmです。体格についてもB102・W85・H98、靴のサイズ28cmと公表されています。
では、なぜ185cmという数字も残っているのでしょうか。
主な理由は、プロフィール情報の更新時期の違いです。
2013年11月のインタビューでは、当時の身長が185cmと紹介されていました。また、2026年1月5日のテレビ朝日系の報道では、当時の所属事務所プロフィールが185cmだった一方、竹内さん本人は現在187cm程度まで伸びたと説明しています。
その後、現在のホリプロ公式プロフィールでは187cmに更新されています。
つまり、185cmと187cmの違いは、単純な身長詐称や大きな情報の食い違いではなく、過去のプロフィールと現在の公表情報の違いとして整理できます。
185cmと187cmの比較
| 比較項目 | 身長 | 情報の位置づけ |
|---|---|---|
| 2013年のインタビュー | 185cm | 当時の紹介数値 |
| 2026年1月の本人発言 | 約187cm | 本人が会見で説明 |
| 2026年現在のホリプロ公式 | 187cm | 最新の公式掲載値 |
| 2026年の目標 | 190cm | 本人が掲げた希望 |
特に注目したいのは、2026年1月の本人発言と現在の公式プロフィールが187cmで一致していることです。
したがって、現在の身長を調べるなら、185cmではなく187cmを基準にするのが適切です。
【2026年最新】竹内涼真が20歳から30歳まで身長が伸びた理由とは？
2026年1月5日、竹内涼真さんは主演ドラマ『再会〜Silent Truth〜』の制作発表記者会見に登壇しました。
そこで話題になったのが、32歳になっても身長が伸びているという本人の発言です。
今年の抱負を聞かれた竹内さんは、190cmを目指す意欲を見せました。
MANTANWEBの報道によると、身長を伸ばすために何か特別なことをしているのかという質問に対し、本人は次のように答えています。
特にないですが、運動もしていますし、ご飯もちゃんと食べています。
さらに、20歳から30歳までの間にも身長が伸びていたことを明かしました。
20歳以降も伸びたという本人の証言
一般的に、男性の身長は思春期に大きく伸び、成長期が終わると伸びが止まります。
竹内さんの場合、本人の説明では20歳から30歳までの期間にも成長を感じていたとのことです。
ただし、何歳のときに何cm伸びたのか、各年の測定記録などは公表されていません。
医学的には、骨の成長に関係する骨端線が閉じると、骨そのものが長くなる成長は基本的に終了します。男性の場合、一般的には10代後半に最終身長に近づきます。
そのため、20代以降の成長については、本人が実感している経緯と医学的な一般論を分けて考える必要があります。
190cmへの到達は実現したのか？
2026年1月の会見で竹内さんは、現在187cm程度であると説明し、あと3cmで190cmになることへの期待を語りました。
「2026年はプロフィールを190cmに変えます」という趣旨の発言もあり、会場を盛り上げました。
ただし、これは本人が掲げた目標です。
2026年11月現在、ホリプロの公式プロフィールは187cmのままであり、190cmへの変更は確認できません。
190cmという数字を現在の確定身長として扱うのは正確ではありません。
【遺伝を検証】父親182cm・母親160cm未満でも187cmになった理由
竹内涼真さんの高身長を語るうえで欠かせないのが、両親の身長です。
2022年9月8日、映画『アキラとあきら』の大ヒット御礼舞台あいさつで、観客からスタイルのよさについて質問された竹内さんは、父親と母親の身長を明かしました。
ENCOUNTの報道によると、本人は父親から受け継いだ遺伝的要素について感謝を示しています。
父親は182cm、母親は160cm未満
本人が明かした両親の身長は次のとおりです。
| 家族 | 身長 | 竹内涼真との関係 |
|---|---|---|
| 父親 | 182cm | 高身長の遺伝的背景 |
| 母親 | 160cm未満 | 本人が公表した情報 |
| 竹内涼真 | 187cm | 2026年現在の公式プロフィール |
この情報から分かるのは、父親が日本人男性としても比較的高身長であり、竹内さんの体格に遺伝的な影響を与えている可能性があるということです。
本人も父親の遺伝を受け継いだという認識を示しています。
父親の遺伝子だけで身長が決まるわけではない
ここで押さえておきたいのが、身長は単一の遺伝子だけで決まるものではないという点です。
米国国立医学図書館のMedlinePlus Geneticsでは、身長の個人差の約80％が遺伝的な要素によって説明されると紹介しています。
身長には多数の遺伝子が関係し、両親から受け継ぐ遺伝的特徴の組み合わせが影響します。さらに、栄養状態や健康状態などの環境要因も関わります。
したがって、父親が182cmだから息子も必ず高身長になる、という単純な計算はできません。
竹内さんの場合は、父親の高身長という遺伝的背景に加え、成長期の発育や生活環境などが重なった結果として、現在の体格につながったと考えるのが自然です。
母親が160cm未満であることも、息子が187cmになる可能性を否定するものではありません。
【小学生時代の成長エピソード】1年間で17cm伸びた驚きの過去
竹内涼真さんの身長を考えるうえで、特に興味深いのが小学生時代のエピソードです。
2013年11月5日に公開された萩庭桂太氏のインタビューでは、竹内さん自身が小学生時代の成長について振り返っています。
当時、身長が伸びたきっかけとして語ったのが、小学5年生のときに患った髄膜炎でした。
本人の説明では、1か月間寝たきりになり、その時期に食べて寝る生活を送っていたところ、1年間で約17cm身長が伸びたといいます。
小学6年生の卒業時点で169cm
インタビューで明かされた数字は、次のとおりです。
- 小学5年生：髄膜炎を患い、約1か月間寝たきりになる
- その後の約1年間：本人によれば約17cm成長
- 小学校卒業時：身長169cm
小学校を卒業する段階ですでに169cmあったというのは、非常に目を引く成長記録です。
一般的な小学生の身長と比較しても、かなり大きな体格だったことが分かります。
ただし、髄膜炎や寝たきりの生活そのものが身長を伸ばしたと医学的に証明されているわけではありません。
重要なのは、竹内さん自身がこの時期に急激な成長を経験したと語っていることです。
幼少期から背が高かったという周囲の証言
2017年に掲載された同級生の証言を紹介する報道でも、竹内さんは子どもの頃から背が高く、学校で目立つ存在だったと伝えられています。
小学校卒業時点で169cmという本人の証言とも整合するエピソードです。
つまり、竹内さんの高身長は成人してから突然目立つようになったものではなく、子どもの頃からの成長の積み重ねによるものだったと分かります。
【食事・トレーニング】竹内涼真のスタイルがいい理由は日々の努力にもある
竹内涼真さんの魅力は、単に身長が高いことだけではありません。
187cmという長身に加え、引き締まった体格やスポーティーな雰囲気も特徴です。
その背景には、長年のサッカー経験と、体型を維持するための取り組みがあります。
15年間続けたサッカー経験
2013年のインタビューでは、幼稚園の年長からサッカーを始め、約15年間サッカー中心の生活を送っていたことが紹介されています。
高校時代には東京ヴェルディのユースに所属し、センターバックとしてプレーしていました。
高校2年生のときには左足首の手術を経験し、一時的に競技から離れた時期もあったと語っています。
長年のスポーツ経験は、身体能力や筋力、体の使い方を身につけるうえで大きな意味を持ちます。
食事管理とトレーニングへの意識
2022年の舞台あいさつでは、竹内さんは体型を維持するための努力についても説明しています。
ただ、太らないように日々の食事に気を使ったり、トレーニングもしていますし、そんな簡単にこれを維持しているわけではありません。
この発言から分かるのは、竹内さんが生まれ持った体格に頼るだけでなく、日々のコンディション管理を大切にしていることです。
身長とスタイルのよさは別の要素
ここで注意したいのは、トレーニングによって骨が長くなるわけではないということです。
食事や運動は成長期の健康的な発育を支えますが、成人後に食べる量を増やしたり、特定の筋トレを行ったりすることで身長が何cmも伸びると証明されているわけではありません。
日本小児内分泌学会も、健康な子どもの身長を本来の成長以上に伸ばす効果が科学的に証明された食品や成分は存在しないと説明しています。適度な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠が基本です。
竹内さんのスタイルのよさについては、次の3つを分けて考えると理解しやすくなります。
- 骨格・身長： 遺伝や成長期の発育が大きく関係する。
- 筋肉・体型： トレーニングや食事管理によって維持する。
- 見た目の印象： 姿勢、服装、身体のバランスなども影響する。
187cmという身長に加え、日頃の体づくりを続けていることが、竹内さんのモデルのようなスタイルを支えているのです。
【プロの結論】竹内涼真が高身長になった背景は3つの要素にある
ここまでの情報を整理すると、竹内涼真さんの身長が高い理由は、単純に父親の遺伝だけでは説明できません。
重要なのは、以下の3つの要素です。
1. 父親から受け継いだ遺伝的要素
父親182cmという本人談は、高身長の背景を考えるうえで重要な情報です。ただし、母親を含む両親双方の遺伝的特徴が関係しています。
2. 小学生時代からの急激な成長
小学5年生の頃に1年間で約17cm伸びたという本人の証言は、竹内さんの成長を理解するうえで特に重要な一次情報です。
3. 長年の運動習慣と体型管理
幼稚園から続けたサッカーや、俳優になってからの食事管理・トレーニングが、現在の引き締まった体格を支えています。
ここで大切なのは、身長そのものとスタイルのよさを混同しないことです。
遺伝や成長期の発育が187cmという骨格を形づくり、トレーニングや食事管理がその体格を魅力的に見せる要素になっています。
竹内さんの高身長には、生まれ持った素質と、成長過程、そして本人の努力という複数の背景があるのです。
【竹内涼真の身長が高い理由】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：竹内涼真の身長は何センチですか？
ホリプロの2026年現在の公式プロフィールでは187cmです。2026年1月の本人発言でも187cm程度と説明されています。
Q2：竹内涼真の父親の身長は何センチですか？
2022年の映画『アキラとあきら』の舞台あいさつで、本人が父親の身長は182cmと明かしています。母親は160cm未満とのことです。
Q3：竹内涼真は20歳を過ぎても身長が伸びたのですか？
はい。2026年1月5日の会見で、20歳から30歳までの間にも身長が伸びたと本人が説明しています。ただし、具体的な成長量は公表されていません。
Q4：竹内涼真は小学生時代から背が高かったのですか？
はい。本人は小学5年生の頃に1年間で約17cm伸び、小学校卒業時には169cmだったと2013年のインタビューで振り返っています。
Q5：竹内涼真が高身長なのは父親の遺伝だけが理由ですか？
父親の182cmという身長は重要な要素ですが、身長は複数の遺伝子や成長環境などによって決まります。父親だけで説明できるものではありません。
Q6：竹内涼真は2026年に190cmになったのですか？
190cmは本人が掲げた目標です。2026年11月現在、ホリプロ公式プロフィールに掲載されている身長は187cmです。
まとめ：竹内涼真の身長187cmを支える遺伝・成長・努力
竹内涼真さんの身長が高い理由を整理すると、父親182cmという遺伝的背景、小学生時代の急激な成長、そして長年のスポーツ経験と体型管理が大きなポイントになります。
特に注目したいのは、小学6年生の卒業時点ですでに169cmあったという本人の証言です。さらに2026年1月には、20歳から30歳の間にも身長が伸びたという興味深いエピソードを明かしました。
185cmと187cmの違いについては、過去のプロフィールと現在の公式情報を区別すれば整理できます。2026年11月現在の公式数値は187cmです。
190cmへの到達を目指すという本人の発言もあり、今後のプロフィール更新にも関心が集まります。竹内涼真さんの魅力は、恵まれた体格だけではなく、その身体を維持するための継続的な努力にもあるのです。
主な参考資料：ホリプロ公式プロフィール、テレビ朝日ニュース（2026年1月5日）、MANTANWEB（2026年1月5日）、ENCOUNT（2022年9月8日）、萩庭桂太 YOUR EYES ONLY（2013年11月5日）、日本小児内分泌学会。
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