市來玲奈のアイドル時代を徹底解説!乃木坂46加入から卒業、日テレ入社後の現在まで
元乃木坂46の1期生で、現在は日本テレビのアナウンサーとして活動する市來玲奈(いちき・れな)。彼女のアイドル時代は、2011年8月のグループ加入から2014年7月の卒業まで、約3年間にわたります。デビューシングル「ぐるぐるカーテン」から4thシングル「制服のマネキン」まで連続して選抜メンバーに選ばれた一方、早稲田大学文学部への進学を見据え、学業との両立にも向き合っていました。
2026年現在は日本テレビのアナウンサーとして「ZIP!」や「news every.サタデー」などに出演。さらに、大学時代に関心を深めた歌舞伎や舞台芸術の取材にも取り組んでいます。かつて「れなりん」の愛称で親しまれた少女は、なぜ乃木坂46を卒業し、アナウンサーへの道を選んだのでしょうか。加入当初の活動、選抜歴、卒業の背景、当時の評判、そして現在までのキャリアを時系列で整理します。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】
- 乃木坂46加入:2011年8月、1期生として加入。2012年のデビューから4thシングルまで連続して選抜入りした。
- 卒業理由:2014年7月、早稲田大学文学部での学業と演劇映像分野への関心を優先するため卒業した。
- 現在:2018年に日本テレビへ入社。2026年現在は「ZIP!」などを担当し、歌舞伎関連の取材活動も続けている。
【結論】市來玲奈のアイドル時代は乃木坂46の1期生として始まった

市來玲奈のアイドル時代を振り返るうえで欠かせないのが、乃木坂46の結成初期を支えた1期生としての経歴です。
2011年8月、市來玲奈は乃木坂46の1期生オーディションに合格しました。当時は高校1年生。早稲田大学本庄高等学院に在学しながら、アイドル活動をスタートさせています。
市來玲奈のプロフィールと加入当時

日本テレビの公式アナウンスルームに掲載されているプロフィールによると、市來玲奈は1996年1月生まれ、千葉県出身。出身高校は早稲田大学本庄高等学院、出身大学は早稲田大学文学部です。
身長153cm、血液型A型。乃木坂46加入前から社交ダンスに取り組み、日本代表選手として世界大会に出場した経験もあります。
この競技ダンスの経験は、彼女の芸能活動を理解するうえでも重要です。単にアイドルを目指して芸能界に入ったのではなく、幼少期から身体表現や舞台芸術に親しんできた背景がありました。
愛称は「れなりん」

市來玲奈は、アイドル時代に「れなりん」という愛称で紹介されていました。
当時の報道では、ショートカットの髪型も印象的な特徴として取り上げられています。グループ初期のメンバーとして、デビュー前後の乃木坂46を知るファンにとって懐かしい存在です。
2025年に早稲田大学が公開した母校訪問の対談記事でも、本人は高校在学中に乃木坂46のオーディションを受けた経緯を振り返っています。芸能界について詳しく知らないまま挑戦したものの、学校の友人や先生から祝福されたことが支えになったと語っています。
【加入から選抜入りまで】2011年から2012年の乃木坂46活動を振り返る
市來玲奈のアイドル時代で特に注目したいのが、デビュー初期の選抜メンバーとしての活躍です。
乃木坂46は2011年に結成され、2012年2月に「ぐるぐるカーテン」でCDデビューしました。市來はこのデビューシングルから選抜メンバーに入り、その後も4作連続で選抜に選ばれています。
「ぐるぐるカーテン」でデビュー
2012年2月22日発売の1stシングル「ぐるぐるカーテン」は、乃木坂46にとって最初のシングル作品です。
市來玲奈は、この作品の選抜メンバーとして参加しました。結成から間もないグループの一員として、歌やダンス、メディア出演などの活動を経験していきます。
続く「おいでシャンプー」「走れ!Bicycle」でも選抜入りを果たし、グループ初期の作品を彩るメンバーの一人となりました。
「制服のマネキン」まで4作連続で選抜入り
2012年12月19日に発売された4thシングル「制服のマネキン」でも、市來は選抜メンバーとして活動しました。
これにより、デビューシングルから4thシングルまで連続選抜という実績を残しています。加入直後からグループの主要な作品に参加していたことが分かります。
一方、2013年以降は受験勉強などの影響で活動をセーブするようになりました。選抜メンバーとしての初期の活躍と、学業を優先するようになった時期は、分けて理解する必要があります。
【選抜歴・活動年表】市來玲奈の乃木坂46時代を一覧で整理
市來玲奈の乃木坂46時代を理解するには、加入から卒業までの時系列を確認するのが分かりやすいでしょう。
以下は、乃木坂46の公式発表、当時のORICON NEWSの報道、早稲田大学の2025年のインタビューなどをもとに整理した経歴です。
| 時期 | 出来事・作品 | 活動内容・備考 |
|---|---|---|
| 2011年8月 | 乃木坂46加入 | 1期生オーディションに合格 |
| 2012年2月 | ぐるぐるカーテン | 1stシングル選抜メンバー |
| 2012年5月 | おいでシャンプー | 2ndシングル選抜メンバー |
| 2012年8月 | 走れ!Bicycle | 3rdシングル選抜メンバー |
| 2012年12月 | 制服のマネキン | 4thシングル選抜メンバー |
| 2013年以降 | 学業との両立 | 受験勉強などで活動をセーブ |
| 2014年3月 | 大学進学を報告 | 早稲田大学文学部への進学を発表 |
| 2014年6月26日 | 卒業発表 | 学業に専念するため卒業を決断 |
| 2014年7月21日 | 乃木坂46卒業 | 8thシングル発売記念個別握手会が最後の出演 |
| 2018年4月 | 日本テレビ入社 | アナウンサーとして新たなキャリアを開始 |
選抜歴については、ORICON NEWSが2014年6月の卒業報道で、デビュー曲から4thシングル「制服のマネキン」まで選抜メンバーに入っていたと伝えています。
つまり、市來玲奈の選抜実績は初期4作品連続の選抜入りが中心です。長期間にわたって選抜常連だったというより、グループのデビュー期に重要な経験を積んだメンバーと捉えるのが適切です。
【卒業理由を検証】2014年に早稲田大学文学部への進学を優先した背景
市來玲奈が乃木坂46を卒業したのは、2014年7月21日です。
卒業発表は同年6月26日。乃木坂46運営委員会の公式発表には、本人から学業に専念するため卒業の申し出があったと記されています。
早稲田大学文学部への進学は以前からの目標だった
市來玲奈は2014年3月、自身のブログを通じて、4月から早稲田大学文学部に進学することを報告しました。
当時の報道によると、彼女は芸能活動を始める前から大学進学を目指していました。早稲田大学本庄高等学院で勉強を続けながら、乃木坂46の活動にも取り組んでいたのです。
高校時代は学業と芸能活動の両立が簡単ではなく、移動時間や仕事の合間にも勉強していたことが報じられています。
大学進学後は、専門的な学問を深く学ぶ必要があり、必修科目や自主的な学習に対応する時間も求められました。
卒業の決め手は演劇映像コースへの強い関心
卒業理由について、2025年10月に早稲田大学が公開した対談記事は、重要な背景を明らかにしています。
市來本人によると、大学では2年生から専攻する演劇映像コースで学びたいという強い希望がありました。舞台や芸事への関心が以前からあり、芸能や演劇を専門的に学びたいと考えていたのです。
「どうしても演劇映像コースで学びたいという強い気持ちがあって」
これは卒業から約11年後、母校の対談で本人が振り返った内容です。2014年当時の公式発表にある「学業に専念」という理由を、本人の進学目的から具体的に理解できる証言です。
本人もブログで葛藤を明かしていた
2014年6月の卒業発表時、市來は大学生活について、当初思い描いていたよりも専門的で、学業との両立が難しかったことを説明しました。
また、学業のために握手会やライブを欠席することがあり、メンバーやスタッフ、ファンに迷惑をかけてしまうことへの心苦しさも明かしています。
当時の報道では、グループ全体の活動に自分が影響を与えたくないという思いも、卒業を決める背景として伝えられました。
したがって、市來玲奈の卒業は、単純にアイドル活動への意欲を失ったからではありません。大学で学びたい分野が明確になり、グループ活動との両立が難しくなったことによる進路選択でした。
【当時の評判と画像】れなりんはどんなアイドルだったのか
市來玲奈のアイドル時代を調べる人が気になるのが、当時のビジュアルやファンからの評判でしょう。
ショートカットと初期メンバーとしての存在感
2011年から2012年にかけての市來玲奈は、乃木坂46の初期メンバーとして活動していました。当時の報道では、ショートカットの髪型や「れなりん」という愛称が取り上げられています。
初期の乃木坂46は、現在のようにグループの知名度や作品数が積み重なる前の段階でした。デビューシングルから選抜メンバーとして参加した市來は、グループの最初期を知るうえで重要な存在です。
アイドル時代の評判を知る手掛かり
当時の評判を考える際に興味深いのが、本人が2025年の早稲田大学での対談で語った高校時代のエピソードです。
オーディションに合格した後、同級生や先生にどう受け止められるか不安だったものの、実際には祝福してもらえたと振り返っています。さらに、学校の友人が握手会に来てくれたことも嬉しかったと語っています。
こうした本人の回想からは、学業と芸能活動を続ける市來を身近な人々が応援していた様子がうかがえます。
また、2018年のスポーツ紙のインタビューでは、アイドル時代について、ほかのメンバーと一緒に一つのものをつくる活動には安心感があったと振り返っています。グループで協力する経験と、アナウンサーとして自分自身の責任で仕事を進める環境の違いについても語っていました。
市來玲奈のアイドル時代の画像を探すなら
当時のビジュアルを振り返る場合、参考になるのは次のような資料です。
- 2012年発売の「ぐるぐるカーテン」の作品ビジュアルやミュージックビデオ
- 「おいでシャンプー」「走れ!Bicycle」の初期作品関連写真
- 4thシングル「制服のマネキン」の公式作品ビジュアル
- 2014年の卒業発表時に掲載された報道写真
- 当時の乃木坂46公式ブログや過去の活動記録
特に「ぐるぐるカーテン」から「制服のマネキン」までの作品をたどると、選抜メンバーとして活動していた時期の市來玲奈を確認できます。
画像を探す際は、同姓同名の人物や別メンバーの写真との混同にも注意が必要です。作品名や撮影時期、報道媒体を照合すると、アイドル時代の写真を整理しやすくなります。
【卒業後から2026年現在】日本テレビアナウンサーとしての活躍
乃木坂46を卒業した市來玲奈は、学業を続けながら新しい進路を模索していきました。その後、2018年に日本テレビへ入社し、アナウンサーとして本格的に活動を始めます。
2018年に早稲田大学を卒業、日本テレビへ入社
2018年3月には早稲田大学を卒業し、同年4月に日本テレビへ入社しました。
乃木坂46卒業から日本テレビ入社までは約3年8か月。この期間は大学での学びを深めながら、芸能活動にも取り組んでいた時期です。
2018年9月には「news zero」への出演が発表され、同年10月からカルチャー・お天気担当として番組に参加しました。
同時期には「行列のできる法律相談所」のアシスタントにも起用されています。入社1年目から報道番組とバラエティー番組の双方に携わり、幅広い経験を積みました。
歌舞伎・舞台芸術への関心が仕事につながる
市來玲奈の現在のキャリアを語るうえで、大学時代に出会った歌舞伎も欠かせません。
2025年の早稲田大学の対談で、市來は文学部在学中に児玉竜一教授の授業を受けたことが、歌舞伎に関心を持つきっかけになったと説明しています。
初めて歌舞伎座で舞台を鑑賞した際、その美しさや繊細さ、舞台上の熱量に強い衝撃を受けたそうです。
日本テレビ入社1年目から「news zero」でカルチャー分野のインタビューを担当し、2019年には初めて歌舞伎の取材にも参加。その後も歌舞伎役者へのインタビューなどを続けています。
同大学の2025年の記事では、YouTubeで「市來玲奈の歌舞伎花笑み」というシリーズを配信し、歌舞伎関連の取材を継続していることも紹介されています。
2026年現在の担当番組と活動
2026年11月現在、日本テレビの公式アナウンスルームに掲載されている市來玲奈の担当番組は「ZIP!」と「news every.サタデー」です。
朝の情報番組と週末のニュース番組という異なるジャンルで、情報を伝える役割を担っています。
日本テレビの公式プロフィールでは、社交ダンスと歌舞伎鑑賞が趣味・特技として紹介されています。社交ダンスは小学5年生から続け、日本代表選手として世界大会に出場した経験があると記載されています。
乃木坂46時代のダンス経験だけでなく、幼少期から積み重ねてきた身体表現への関心や、大学で学んだ舞台芸術への知識が、現在の仕事にもつながっています。
【プロの結論】市來玲奈のアイドル時代が現在のアナウンサー人生につながった理由
市來玲奈の経歴を振り返ると、乃木坂46から日本テレビへの転身は、まったく異なる仕事への方向転換であると同時に、本人が大切にしてきた表現活動の延長線上にあることが分かります。
アイドル時代の経験は情報を伝える仕事にも生きる
アイドル活動では、歌やダンスを通じて観客に表現を届けることが求められます。一方、アナウンサーには、ニュースや取材内容を正確に理解し、視聴者に分かりやすく伝える役割があります。
両者に共通するのは、受け手を意識した表現力です。
市來は2018年のインタビューで、アイドル活動ではメンバー同士で助け合って一つのものをつくる安心感があった一方、アナウンサーの仕事では自分自身の責任が大きいと語っています。
この違いを経験しながら、グループで培った協調性と、人前で表現する経験を、新しい職業に生かしてきたと考えられます。
卒業は夢を諦めたのではなく、学びを優先した選択
もう一つ注目したいのは、2014年の卒業をどう捉えるかです。
市來は乃木坂46で選抜入りを経験しながら、大学進学後には学業との両立に悩みました。そして、演劇映像コースで専門的に学びたいという希望を優先しました。
卒業後に大学を修了し、日本テレビのアナウンサーになった経歴を見ると、2014年の決断は、その後のキャリアを形成する大きな転機だったと分かります。
市來玲奈の経歴を調べる際に押さえたい3つの判断基準
市來玲奈について調べる際は、次の3点を押さえると、ネット上の情報を整理しやすくなります。
- 選抜歴:デビューから4thシングルまでの選抜入りと、その後の活動状況を区別する。
- 卒業理由:2014年の公式発表と、2025年の本人による母校での振り返りを合わせて理解する。
- 現在の活動:元乃木坂46という肩書だけでなく、日本テレビ公式プロフィールに掲載された担当番組や取材活動にも注目する。
特に、2014年の卒業を芸能界からの完全引退と混同しないことが大切です。市來は乃木坂46を卒業した後も活動を続け、最終的にアナウンサーという新しい職業を選びました。
【市來玲奈のアイドル時代】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:市來玲奈はいつ乃木坂46に加入しましたか?
A1:2011年8月です。乃木坂46の1期生として加入し、当時は早稲田大学本庄高等学院の高校1年生でした。
Q2:市來玲奈の乃木坂46時代の選抜歴は?
A2:デビューシングル「ぐるぐるカーテン」から4thシングル「制服のマネキン」まで、4作連続で選抜メンバーに選ばれました。
Q3:市來玲奈が乃木坂46を卒業した理由は何ですか?
A3:早稲田大学文学部での学業に専念するためです。特に演劇映像コースで専門的に学びたいという希望があり、2014年7月21日の個別握手会を最後に卒業しました。
Q4:市來玲奈の愛称は何ですか?
A4:アイドル時代には「れなりん」という愛称で紹介されていました。
Q5:市來玲奈は現在何をしていますか?
A5:2026年現在、日本テレビのアナウンサーとして活動しています。公式プロフィールには「ZIP!」「news every.サタデー」が担当番組として掲載されています。
Q6:市來玲奈は早稲田大学の何学部を卒業しましたか?
A6:早稲田大学文学部です。2014年に進学し、2018年春に卒業した後、日本テレビへ入社しました。
まとめ:市來玲奈のアイドル時代から現在までを振り返る
市來玲奈のアイドル時代は、2011年8月の乃木坂46加入から2014年7月の卒業まで続きました。1期生としてグループに加わり、「ぐるぐるカーテン」から「制服のマネキン」まで4作連続で選抜入りした実績は、初期の乃木坂46を語るうえで欠かせません。
その一方で、早稲田大学文学部への進学後は、演劇映像分野を専門的に学びたいという希望が強まり、学業に専念するため卒業を決断しました。これは芸能活動を否定する選択ではなく、自分の将来を見据えた進路変更でした。
2018年には日本テレビへ入社し、報道番組やバラエティー番組で経験を重ね、現在は「ZIP!」や「news every.サタデー」などで活躍しています。大学で出会った歌舞伎への関心も、取材やインタビューという形で仕事につながっています。
「れなりん」と呼ばれた乃木坂46の1期生時代、早稲田大学での学び、そして日本テレビのアナウンサーとしての現在。市來玲奈の歩みは、一つの活動にとどまらず、自分の関心と目標に合わせてキャリアを築いてきた過程そのものです。2026年以降も、アナウンサーとしての活動と、舞台芸術・歌舞伎への関心がどのように広がっていくのか注目されます。
主な事実確認資料(編集用)
- 乃木坂46公式サイト「市來玲奈 卒業のお知らせ」
- 早稲田大学「市來玲奈×児玉竜一 舞台芸術の楽しみを語る」(2025年10月)
- 日本テレビ公式アナウンスルーム「市來玲奈」
- ORICON NEWS「現役早大生・乃木坂、市來玲奈、学業専念で卒業発表」(2014年6月)
- 日刊スポーツの2018年日本テレビ入社関連報道